女性如何预防月经不调？

　　女性如何预防月经不调？月经不调是一种常见的症状，对于月经不调的女性来说，这是一种烦恼，如果能事先预防不就没有了这种烦恼。那么，如何预防月经不调？专家介绍说：月经不调往往和生活习惯、饮食习惯、情绪等相关，因此我们可以从这几方面来预防。

　　女性如何预防月经不调？

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，经期避免精神过分紧张。

　　2、穿着的内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要常洗常换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 >>>如有疑问点击咨询在线专家>>>

　　3、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁；月经期不能同房。

　　4、注意保暖：经期免疫力下降，因此要避免寒冷刺激，不吃寒凉食物，多穿衣服，做好身体保暖。

　　5、避免过度劳累：经期不要从事重体力劳动，多休息，多喝热水。 >>>如有疑问点击咨询在线专家>>>

　　“中西结合调理疗法”治疗月经不调的好帮手

　　东莞万福妇产医院采用的“中西结合调理疗法”在月经不调的临床治疗上，施治专家通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，确立科学、完整的诊治，中西医合璧，达到治与防的双重功效，标本兼顾。

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